标签: 桑拿 干蒸 湿蒸 类型 蒸汽浴

发布时间: 2025-07-04 08:15

简介: 桑拿的种类繁多，每种桑拿的特点和功效各不相同。了解不同桑拿的类型，可以帮助您选择适合自己的桑拿方式，获得更好的养生效果。 首先，蒸汽浴是一种常见的桑拿类型。蒸汽浴利用高温蒸汽，使人体快速出汗，从而达到...